🥤
Batido de café proteico (proffee)
Batido de café proteico (proffee), paso a paso: 5 min, rinde 1 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Dietas Fitness).
🌾 sin TACC🥬 vegetariano🥗 fit
5 min
Tiempo
1
Porción
Fácil
Dificultad
Compartir:WhatsApp
Ingredientes
Porciones
1
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Preparate un café y dejalo enfriar (o usá café del día anterior).
- 2Poné el café, la leche y la proteína en la licuadora.
- 3Licuá con hielo hasta que quede espumoso.
- 4Serví en vaso alto con más hielo.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo leche+
- →Misma cantidad de agua + 1 cda de leche en polvo por taza.
- →Cualquier leche vegetal (almendra, avena, soja) en igual cantidad.
- →En un apuro: agua sola (queda menos cremoso).
No tengo cacao amargo+
- →Chocolate amargo rallado (usá el triple de peso y bajá un poco la manteca).
💡Tip crocante: Aporta cafeína y proteína en un mismo vaso, útil antes de entrenar a la tarde. Si no usás proteína en polvo, reemplazala por 150 g de yogur griego batido.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Dietas Fitness. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/batido-de-cafe-proteico-proffee
🍟
Guardá esta receta y muchas más, gratis
Dejá tu email: te mandamos el recetario Dietas Fitness completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.
100% gratis
Descargalo ahora
Te llega al email al instante · sin tarjeta
¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Dietas Fitness