Saltar al contenido
🍟Crocantísimo
🍳

Recetas a la plancha y a la sartén

Rápido y sin horno: lo que se resuelve en la plancha o la sartén. Pollo, carnes, salteados, tortillas y salteados de verdura —listos en minutos—, del catálogo y paso a paso.

🍳 296 recetas argentinas · paso a paso · gratis

Huevos revueltos con verdeo⏱️ 10 min · 🌡️ 165°C · 🍽️ 2 porc. · Air Fryer🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Tortilla de claras con espinaca y queso fresco⏱️ 10 min · 🍽️ 1 porc. · Saludable & Fit🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Huevos revueltos con jamón y queso⏱️ 10 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC→Huevos a la copa con soldaditos⏱️ 10 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🥬 vegetariano→Omelette de queso y jamón⏱️ 10 min · 🍽️ 1 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC→Huevos revueltos con espinaca y queso light⏱️ 10 min · 🍽️ 1 porc. · Dietas Fitness🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Huevo revuelto suave con verduras⏱️ 10 min · 🍽️ 1 porc. · Bebés & Primeros Años🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Tortilla de claras y espinaca⏱️ 12 min · 🌡️ 170°C · 🍽️ 2 porc. · Air Fryer🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Revuelto de claras y vegetales⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Saludable & Fit🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Huevos revueltos con champiñones sobre tostada⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Saludable & Fit🥬 vegetariano🥗 fit→Tostado de jamón, queso y tomate a la plancha⏱️ 12 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′→Sándwich caprese a la plancha⏱️ 12 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🥬 vegetariano→Omelette de tomate y albahaca⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Bananas caramelizadas a la sartén⏱️ 12 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Tortilla de avena y claras proteica⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Dietas Fitness🥬 vegetariano🥗 fit→Revuelto de claras con champiñones y jamón⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Dietas Fitness🥗 fit→Revuelto de tofu con verduras⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Dietas Fitness🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Tortilla de atún y claras⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Dietas Fitness🌾 sin TACC🥗 fit→Pan de banana proteico a la sartén⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Dietas Fitness🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Tortilla de avena con jamón y queso⏱️ 12 min · 🍽️ 1 porc. · Sin Azúcar (Diabéticos)🥗 fit→Vianda de huevo con vegetales salteados⏱️ 15 min · 🍽️ 1 porc. · Saludable & Fit🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Lenguado a la plancha con hierbas⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Saludable & Fit🌾 sin TACC🥗 fit→Pizza individual en sartén sin TACC⏱️ 15 min · 🍽️ 1 porc. · Sin TACC (Celíacos)🌾 sin TACC→Wok de camarones y brócoli⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥗 fit→Revuelto de espinaca y huevo⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Huevos al plato con salsa rápida⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Sándwich de milanesa exprés⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′→Pollo a la plancha con limón y ajo⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥗 fit→Wok de garbanzos, espinaca y tomate⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🥬 vegetariano🥗 fit→Salteado de vegetales con huevo estilo chino⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🥬 vegetariano→Omelette de champiñones⏱️ 15 min · 🍽️ 1 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Huevos poché sobre tostada⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🥬 vegetariano→Omelette de espinaca y queso⏱️ 15 min · 🍽️ 1 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Manzana a la sartén con canela y azúcar⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Revuelto de huevo y tomate⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Sándwich de revuelto de huevo y verdeo⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🥬 vegetariano→Sándwich de jamón, queso y huevo a la plancha⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′→Peras caramelizadas a la sartén con miel⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Cocina Express 30′🌾 sin TACC🥬 vegetariano→Arroz de ayer salteado con huevo⏱️ 15 min · 🍽️ 4 porc. · Cocina que Rinde🌾 sin TACC→Camarones salteados al ajillo⏱️ 15 min · 🍽️ 2 porc. · Dietas Fitness🌾 sin TACC🥗 fit→

Preguntas frecuentes

¿Qué hago rápido a la sartén?

Un salteado de pollo y verduras, unas milanesas, una tortilla o un revuelto se resuelven en minutos con una sartén. En cada receta tenés los pasos y el tiempo.

¿Son ideales para cuando tengo poco tiempo?

Sí: la plancha y la sartén son lo más rápido que hay. Fuego fuerte, pocos ingredientes y en un rato está la comida, sin esperar a que caliente el horno.

¿Necesito una plancha especial?

No: una buena sartén alcanza para casi todo. Si tenés plancha o parrilla, mejor para las carnes; si no, la sartén bien caliente cumple igual.

Llevátelas todas, gratis

Dejá tu email y te mandamos el recetario Cocina Express 30′ completo. Además te abrimos tu cuenta con Crocán —tu acompañante con IA— para organizar tus comidas. Sin costo.

100% gratis
Descargalo ahora
Te llega al email al instante · sin tarjeta

Dejá tu email y te mandamos el recetario completo. Además te abrimos tu cuenta para que organices tus comidas con Crocán. Sin costo ni spam.

Descarga inmediata · PDF para el celu o imprimir · queda en tu cuenta

¿Preferís ver primero? Mirá el recetario completo