🍗 Pollo🍗
Muslos de pollo a la mostaza y miel en freidora de aire
Cómo hacer muslos de pollo a la mostaza y miel en freidora de aire, paso a paso: 26 min a 190 °C, rinde 4 porciones. Receta argentina de Crocantísimo.
🌾 sin TACC
26 min
Tiempo
190°C
Temperatura
4
Porciones
Fácil
Dificultad
Compartir:WhatsApp
Ingredientes
Porciones
4
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Mezclá la mostaza, la miel, el aceite, el ajo, sal y pimienta.
- 2Untá los muslos con la mitad de la mezcla y dejá reposar 15 minutos.
- 3Precalentá la air fryer a 190°C y cociná con la piel hacia arriba 16 minutos.
- 4Pincelá con el resto de la salsa, dá vuelta y cociná 10 minutos más hasta glasear.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 500 kcal
- Proteínas
- 44 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasas
- 31 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo miel+
- →Misma dulzura con azúcar: 1 taza de miel = 1 y 1/4 taza de azúcar + 1/4 taza de líquido.
- →Jarabe de maíz o de arce en igual cantidad.
No tengo aceite+
- →Manteca derretida en igual cantidad (aporta más sabor).
- →En repostería: puré de manzana por la mitad, para una versión más liviana.
No tengo ajo+
- →1 diente = 1/8 de cdita de ajo en polvo.
- →1 cdita de ajo picado en frasco por diente.
💡Tip crocante: Pincelá con la salsa recién en la segunda mitad para que la miel no se queme.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Air Fryer. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/muslos-de-pollo-a-la-mostaza-y-miel
🍟
Guardá esta receta y +200 más, gratis
Dejá tu email: te mandamos el recetario Air Fryer completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.
100% gratis
Descargalo ahora
Te llega al email al instante · sin tarjeta
¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Air Fryer