🥦 Verduras🥦
Morrones asados en freidora de aire
Cómo hacer morrones asados en freidora de aire, paso a paso: 18 min a 200 °C, rinde 4 porciones. Receta argentina de Crocantísimo.
🌾 sin TACC🥬 vegetariano🥗 fit
18 min
Tiempo
200°C
Temperatura
4
Porciones
Fácil
Dificultad
Compartir:WhatsApp
Ingredientes
Porciones
4
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Frotá los morrones enteros con un poco de aceite.
- 2Cociná en air fryer a 200°C 18 minutos, dando vuelta cada 6 minutos, hasta que la piel se ampolle.
- 3Ponelos en un bol tapado 10 minutos y pelalos.
- 4Cortá en tiras y condimentá con aceite, ajo, sal y perejil.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 110 kcal
- Proteínas
- 1 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasas
- 8 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo ajo+
- →1 diente = 1/8 de cdita de ajo en polvo.
- →1 cdita de ajo picado en frasco por diente.
No tengo perejil+
- →Cilantro (más intenso) o ciboulette fresco.
- →1 cdita de perejil seco por cada cda de fresco.
💡Tip crocante: El vapor del bol tapado afloja la piel y los pelás sin esfuerzo.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Air Fryer. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/morrones-asados
🍟
Guardá esta receta y +200 más, gratis
Dejá tu email: te mandamos el recetario Air Fryer completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.
100% gratis
Descargalo ahora
Te llega al email al instante · sin tarjeta
¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Air Fryer