💪 Livianas/fit💪
Chips de zucchini fit en freidora de aire
Cómo hacer chips de zucchini fit en freidora de aire, paso a paso: 14 min a 180 °C, rinde 3 porciones. Receta argentina de Crocantísimo.
🌾 sin TACC🥬 vegetariano🥗 fit
14 min
Tiempo
180°C
Temperatura
3
Porciones
Fácil
Dificultad
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Ingredientes
Porciones
3
Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.
Paso a paso
- 1Secá bien las rodajas de zucchini con papel de cocina.
- 2Mezclalas con el aceite y las especias.
- 3Cociná en air fryer a 180°C 14 minutos, agitando cada 4 minutos.
- 4Retirá cuando estén doradas; se ponen más crocantes al enfriar.
Información nutricional
por porción · estimado- Calorías
- 30 kcal
- Proteínas
- 1 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasas
- 2 g
Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.
¿Te falta un ingrediente?
Reemplazos rápidos para no frenar la receta.
No tengo ajo+
- →1 diente = 1/8 de cdita de ajo en polvo.
- →1 cdita de ajo picado en frasco por diente.
💡Tip crocante: Secar el zucchini es clave: si larga agua no se pone crocante.
Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Air Fryer. Página oficial: crocantisimo.app/recetas/chips-de-zucchini-fit
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