Saltar al contenido
🍟Crocantísimo
🥣

Tostadas integrales con palta

Tostadas integrales con palta, paso a paso: 10 min, rinde 2 porciones. Receta argentina de Crocantísimo (Sin Azúcar (Diabéticos)).

🌱 vegano🥬 vegetariano🥗 fit
10 min
Tiempo
2
Porciones
Fácil
Dificultad
Compartir:WhatsApp

Ingredientes

Porciones
2

Tildá lo que ya tenés en casa; el resto lo podés mandar a tu lista de compras.

Paso a paso

  1. 1Tostá el pan integral hasta que quede crocante.
  2. 2Pisá la palta con el limón, sal y pimienta.
  3. 3Untá la palta sobre las tostadas.
  4. 4Espolvoreá ají molido y sésamo por encima.
  5. 5Serví enseguida.

Información nutricional

por porción · estimado
Calorías
200 kcal
Proteínas
6 g
Carbohidratos
22 g
Grasas
12 g

Valores estimados a partir de los ingredientes. Pueden variar según marcas, cortes y cantidades exactas. No reemplazan una etiqueta ni un consejo profesional.

¿Te falta un ingrediente?

Reemplazos rápidos para no frenar la receta.

No tengo jugo de limón+
  • →Vinagre de alcohol o de manzana en igual cantidad (para acidez).
  • →Jugo de lima si tenés.
💡Tip crocante: La grasa buena de la palta ayuda a que el pan impacte menos en la glucemia.

Fuente: Crocantísimo — receta del recetario Sin Azúcar (Diabéticos). Página oficial: crocantisimo.app/recetas/tostadas-integrales-con-palta

🍟

Guardá esta receta y muchas más, gratis

Dejá tu email: te mandamos el recetario Sin Azúcar (Diabéticos) completo y te abrimos tu cuenta con Crocán, tu acompañante con IA. Sin costo.

100% gratis
Descargalo ahora
Te llega al email al instante · sin tarjeta

Dejá tu email y te mandamos el recetario completo. Además te abrimos tu cuenta para que organices tus comidas con Crocán. Sin costo ni spam.

Descarga inmediata · PDF para el celu o imprimir · queda en tu cuenta

¿Preferís ver primero? Mirá el recetario Sin Azúcar (Diabéticos)

Más recetas de Desayunos y meriendas

Encontrá recetas para…